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Comer comida queimada faz mal e pode prejudicar sua saúde devido à formação de substâncias tóxicas, como a acrilamida, que podem aumentar o risco de doenças e danificar órgãos vitais. Comer comida queimada faz mal? Entenda os riscos e consequências…
Quais os melhores exercícios para tratar lesão no menisco? Tratar uma lesão no menisco pode ser um processo delicado, mas com os exercícios para tratar lesão no menisco adequados, muitas pessoas conseguem aliviar a dor e melhorar a mobilidade. Aqui…
Alimentos ricos em triptofano são conhecidos como Alimentos que aumentam a serotonina, como banana, aveia e chocolate amargo, elevam a serotonina e promovem o bem-estar e a felicidade. A serotonina é frequentemente chamada de a química do “bom humor”, devido…
Alimentos remosos são aqueles que podem atrasar a cicatrização ou aumentar inflamações, como pimenta, açúcar refinado, frituras, embutidos e álcool. O que são alimentos remosos? Os alimentos remosos são aqueles que podem causar inflamação no organismo devido à sua composição…
O Prick Test é um exame para identificar alergias, aplicando diferentes substâncias na pele e observando reações. Realiza-se com pequenas perfurações. O teste cutâneo de alergia, comumente conhecido como prick test, é um procedimento diagnóstico utilizado para identificar alergias específicas…
A alergia ao pólen, também conhecida como rinite alérgica sazonal ou febre do feno, ocorre quando o sistema imunológico reage exageradamente ao pólen liberado por árvores, gramíneas e ervas. Essa condição de alergia ao pólen é comum em determinadas épocas…
A sensibilidade a cheiros fortes, especialmente perfumes, vem se tornando cada vez mais comum, afetando significativamente a qualidade de vida de muitas pessoas. Confira alguns aspectos importantes sobre a alergia a perfume, desde os sintomas até maneiras eficazes de prevenção…
As bebidas para tomar no frio são compostas por ingredientes que ajudam a manter o calor corporal e, muitas vezes, contêm especiarias que intensificam o sabor e os aromas. Algumas opções incluem bebidas alcoólicas e não alcoólicas, permitindo que todos…
Para acabar com o mofo em casa de forma definitiva, é fundamental compreender sua origem e adotar medidas eficazes de prevenção e combate. O mofo é um problema recorrente em muitas residências e pode ser causado por excesso de umidade,…
O Exame BERA avalia a função auditiva, detectando perdas auditivas. É realizado com eletrodos colocados no paciente, que permanece deitado e relaxado. O que é o Exame BERA? O Exame BERA, também conhecido como Brainstem Evoked Response Audiometry, é um…
A quercetina é um flavonoide, um tipo de antioxidante natural encontrado em diversos alimentos vegetais, como cebola, maçã, uva, frutas vermelhas, chá-verde e brócolis. Ela é conhecida por suas propriedades anti-inflamatórias, antivirais e antioxidantes, ajudando a combater os radicais livres…
A depressão é um transtorno mental caracterizado por sentimentos persistentes de tristeza, perda de interesse em atividades cotidianas e alterações físicas e emocionais. É uma condição complexa que pode ser influenciada por fatores genéticos, ambientais e químicos no cérebro. A…
O Alzheimer é a forma mais comum de demência e afeta milhões de pessoas em todo o mundo, especialmente indivíduos com mais de 65 anos. Embora sua causa exata ainda não seja completamente compreendida, acredita-se que fatores genéticos, ambientais e…
A reeducação alimentar infantil começa com o exemplo dos pais, inclusão de frutas e verduras nas refeições e incentivo a novos sabores de forma divertida. O que é reeducação alimentar infantil? A reeducação alimentar infantil é um processo gradual de…
Consumir café em excesso pode levar a problemas de saúde como insônia, ansiedade, aumento da pressão arterial, entre outros males. Moderação é chave. O que significa consumir café em excesso? O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo,…
O óleo de macadâmia é um poderoso aliado para hidratar e nutrir a pele e o cabelo. Pode ser utilizado puro ou como ingrediente em cosméticos. O qué a macadâmia? A macadâmia é uma noz originária da Austrália, amplamente cultivada…