Aprenda tudo sobre alimentação nessa categoria sobre alimentos saudáveis ou não!
Uma pergunta que todo amante de café se pergunta é: Grávida pode tomar café? A cafeína é uma substância estimulante do sistema nervoso central, presente naturalmente no café, e que atua como um psicoativo leve. Ela é rapidamente absorvida pelo…
A geleia de alho negro é uma iguaria sofisticada que vem conquistando espaço na culinária gourmet. O alho negro, seu ingrediente principal, é obtido através de um processo de fermentação do alho comum sob condições controladas de temperatura e umidade. …
Açaí engorda? O açaí é uma fruta originária da região amazônica e se tornou popular em todo o Brasil e em diversas partes do mundo devido ao seu alto teor de antioxidantes, vitaminas e minerais. Ele é consumido de diferentes…
Leite materno fora da geladeira estraga se ficar por muito tempo, mas quanto tempo? O leite materno pode permanecer seguro à temperatura ambiente por até 4 horas. Após esse período, recomenda-se o descarte para evitar riscos à saúde do bebê.…
O uso do azeite para fritura tem ganhado cada vez mais adeptos devido aos seus benefícios para a saúde e ao sabor que confere aos alimentos. Tradicionalmente, a fritura era associada ao uso de óleos vegetais como o óleo de…
Aprender a fazer batata frita na airfryer da forma correta pode garantir um preparo delicioso e saudável. Confira as dúvidas e técnicas para alcançar a crocância perfeita ao fazer batata frita na airfryer. A airfryer se tornou um eletrodoméstico indispensável…
Alimentos ricos em triptofano são conhecidos como Alimentos que aumentam a serotonina, como banana, aveia e chocolate amargo, elevam a serotonina e promovem o bem-estar e a felicidade. A serotonina é frequentemente chamada de a química do “bom humor”, devido…
As bebidas para tomar no frio são compostas por ingredientes que ajudam a manter o calor corporal e, muitas vezes, contêm especiarias que intensificam o sabor e os aromas. Algumas opções incluem bebidas alcoólicas e não alcoólicas, permitindo que todos…
A reeducação alimentar infantil começa com o exemplo dos pais, inclusão de frutas e verduras nas refeições e incentivo a novos sabores de forma divertida. O que é reeducação alimentar infantil? A reeducação alimentar infantil é um processo gradual de…
Consumir café em excesso pode levar a problemas de saúde como insônia, ansiedade, aumento da pressão arterial, entre outros males. Moderação é chave. O que significa consumir café em excesso? O café é uma das bebidas mais consumidas no mundo,…
Você sabe quais os Alimentos bons para os olhos? A saúde dos olhos está diretamente relacionada à nossa alimentação e a escolha dos alimentos certos pode ser decisiva para prevenir problemas de visão e manter os olhos saudáveis. Os alimentos…
Você sabe quais os alimentos para aumentar a fertilidade do homem e da mulher? Alimentos ricos em zinco, ácido fólico e antioxidantes, como ostras, nozes e folhas verdes, podem impulsionar a fertilidade tanto em homens como em mulheres. Alimentos para…
Você precisa de comida com C? As comidas que começam com a letra C abrangem uma grande variedade de pratos, de diferentes culturas e sabores. Opções tradicionais de comida com C brasileiras como o cuscuz e a carne de sol,…
Você quer saber quais os tipos de comida com B? Quais esses alimentos que iniciam com essa letra? Veja este artigo com algumas dicas. Organizamos uma lista de alimentos que começam a letra B, separamos por comida com B, frutas…
Confira uma lista de comida com A pode ser uma maneira interessante de explorar novas receitas e sabores. Diversas opções de alimentos que começam com a letra A, categorizando-os em entradas, pratos principais, sobremesas e bebidas. Esta organização em lista…
Descubra 28 alimentos com calorias negativas que podem ajudar na perda de peso. Inclui aipo, alface, morango, pepino, e muito mais, promovendo bem-estar. Os chamados “alimentos com calorias negativas” são aqueles que, teoricamente, fornecem menos calorias durante a digestão do…