4 Receitas para curar a Anemia

1. Suco verde riquíssimo em ferro: uma combinação de espinafre, couve, laranja e beterraba para recarregar o ferro. 2. Salada de lentilha revitalizante: lentilhas, tomate, cebola e temperos, perfeita para aumentar os níveis de ferro. 3. Smoothie de frutas vermelhas…