5 alimentos a evitar de estômago vazio

1. Café: Sendo ácido, pode danificar seu revestimento gástrico e causar desconforto se consumido de estômago vazio. 2. Citrus: Frutas cítricas aumentam a acidez gástrica, podendo levar a refluxo e dor se ingeridas sozinhas. 3. Alimentos picantes: Eles podem irritar…

