Meia de compressão para corrida: para que serve e como funciona

A meia de compressão para corrida ajuda a melhorar a circulação sanguínea, reduzindo a fadiga muscular e prevenindo lesões. Ela funciona aplicando pressão graduada nas pernas, aumentando o fluxo de sangue e oxigênio aos músculos, proporcionando maior resistência e recuperação…