Fisioterapia após AVC: exercícios e quanto tempo fazer

A fisioterapia após AVC foca em restaurar funções, usando exercícios adaptados. Recomendado diariamente, a duração varia conforme o progresso individual.

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Exemplos de exercícios de reabilitação após AVC

Após um Acidente Vascular Cerebral (AVC), a fisioterapia se torna uma ferramenta crucial na recuperação das capacidades motoras e na melhoria da qualidade de vida do paciente. Os exercícios de reabilitação focam em restaurar a força, coordenação, equilíbrio e mobilidade. São adaptados às necessidades individuais, variando de acordo com o grau de comprometimento causado pelo AVC.

1. **Exercícios para fortalecimento muscular**: Usam faixas de resistência e pesos leves para restaurar a força em membros afetados.

2. **Treino de marcha e equilíbrio**: Encoraja o paciente a retomar a caminhada, utilizando barras paralelas para apoio e segurança.

3. **Exercícios de coordenação**: Envolvem atividades repetitivas que ajudam a melhorar a coordenação motora fina, como encaixar pinos em buracos ou manipular objetos pequenos.

4. **Terapia com espelho**: Utiliza um espelho para refletir o membro saudável, criando uma ilusão visual que auxilia no movimento do membro afetado.

Resultados da fisioterapia após AVC

Os resultados da fisioterapia pós-AVC são graduais e variam de paciente para paciente, dependendo de múltiplos fatores como a gravidade do AVC, área do cérebro afetada, idade e saúde geral. A recuperação pode ser um processo longo, mas muitos pacientes experimentam melhorias significativas.

1. **Melhora na mobilidade e independência**: Pacientes frequentemente recuperam um grau de mobilidade, o que promove maior independência nas atividades diárias.

2. **Redução de espasticidade**: A fisioterapia pode ajudar a aliviar a rigidez muscular e a espasticidade, melhorando assim o conforto e a funcionalidade.

3. **Prevenção de complicações secundárias**: A manutenção do movimento ajuda a prevenir problemas como tromboses, úlceras de pressão e contraturas musculares.

Quanto tempo fazer

A duração da fisioterapia após um AVC depende da gravidade da condição, objetivos de recuperação e progresso individual. Algumas diretrizes sugerem:

1. **Fase inicial**: Nos primeiros meses após um AVC, as sessões podem ser mais frequentes, de 3 a 5 vezes por semana, para aproveitar a janela de neuroplasticidade do cérebro.

2. **Fase prolongada**: Após a fase inicial, a terapia pode continuar em um ritmo reduzido, porém constante, para manter e melhorar os ganhos obtidos, adaptando-se aos progressos do paciente.

A fisioterapia é um processo contínuo que pode durar meses a anos, com o objetivo de atingir e manter o máximo de funcionalidade e qualidade de vida possíveis para o paciente. A avaliação contínua é fundamental para ajustar o plano de tratamento conforme a evolução do paciente.

Este conteúdo não deve ser usado como consulta médica. Para melhor tratamento, sempre consulte um médico.

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